Trenn, higistamine ja akne – kuidas oma nahka kaitsta?
Akne ja higistamine treeningu ajal – teema, millega puutuvad kokku paljud inimesed. Higistamine iseenesest on meie keha loomulik ja vaj...
Gua Sha näomassaaž kuperoossele, punetavale ja tundlikule nahale – kas ja kuidas?
Gua sha kiviga näomassaaž kogub aina enam populaarsust – see iidne Ida meditsiini tehnikast inspireeritud hoolitsus aitab parandada ver...
Miks ma lõin omaenda kosmeetikatooted – näokreemi ja näoõli?
Kui keegi oleks mulle 10 aastat tagasi öelnud, et ma loon omaenda näokreemi ja näoõli, oleksin ma ilmselt naeratanud ja öelnud: "Võib-o...
Mida mitte teha: enne ja pärast näohoolitsust!?
Jagan sinuga parimaid nõuandeid, mida teha ja mida vältida enne ja pärast näohoolitsust.
Mida mitte teha ENNE näohoolitsust?
Vä...
Õppimine ei lõpe kunagi
Veetsin hiljuti kaks intensiivset ja põnevat päeva Tallinnas koolitusel, kus õppisin osteobukaalset näomassaaži. See kogemus oli tõelis...
Näojooga töötuba meestele
November on pühendatud meestele – nende tervisele, heaolule ja teadlikkuse tõstmisele. Sel aastal oli mul erakordne võimalus viia läbi ...